下痢のときの食事の注意点

・　水分補給
下痢によって水分が失われるので水分補給に気をつける

・　消化の良い食事
流動食から、症状を見て分がゆ食、常食へと移行

・　脂肪、牛乳に注意
脂肪や牛乳は下痢を悪化させることもあるので注意。少量から始めて徐々に増やす。

・　生野菜、果物に注意
生の野菜や果物は繊維も多く刺激が強いので注意する

（！）　医師から食事制限を受けている方、複数の病気がある方は病院の指示に従ってください。当サイトの情報は参考程度にご覧下さい。